【口コミ】全てが”平凡”「スジャータ 粉末青汁」を購入した私の口コミ!

今回はスジャータさんが販売している『粉末青汁』のし成分を解析&本当に飲み続けられる味なのか?!を徹底レビューしてきます!

粉末青汁というシンプルなネーミング通り、配合されている成分から味まで本当にシンプルです。良い意味で普通。悪くいうと特に特徴も無いっ!っというのが私が実際に飲んだ感想です。笑

決して悪くはないのですが、、、「コレはオススメ!」というセールスポイントも特に無いという感じ。

では一体どんな成分が配合され、どのような人が飲むべきなのか?!青汁を100種以上飲み尽くした私が解説していきます!

本当に体に良い青汁を探しているあなたへ

同じ青汁でも、人工甘味料や糖分が配合されまくっている青汁は多いんです。
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【成分&口コミ】スジャータ 粉末青汁

原料成分
大麦若葉末、難消化性デキストリン、還元麦芽糖水飴、ケール末、明日葉末、ハトムギ若葉末、桑葉末、乳酸菌(乳成分を含む)、野草発酵エキス末(りんご、やまいもを含む)
栄養成分

エネルギー 14.7kcal / たんぱく質 0.5g / 脂質 0.1g / 糖質 2.4g / 食物繊維 1.1g / 食塩相当量 0.006g

成分表をみれば分かりますが本当に良い意味でスタンダード。大麦若葉という青汁成分がメインに配合されていますし、その他もケールや明日葉、ハトムギなどの成分も配合されているという感じ。
ただ、最近女性をターゲットに煽り売っているフルーツ青汁なんかと違って、太る原因と言われている人工甘味料などは配合されていないのはGOOD。
麦芽糖水飴という甘味料は配合されていますが、ちょっと甘みを加える程度のものですので特に問題ないでしょう。
っという事で粉末青汁の特徴的な成分を1つずつ解説してきますね!

スジャータ 粉末青汁の特徴成分とは?

1,大麦若葉末

スジャータの青汁のメイン成分に配合されているのがコレ。大麦若葉という比較的、飲みやすい青汁成分です。

ケールなどの青クッサイ青汁成分に比べると、青臭さが少ないので飲みやすいと言われています。が、大麦若葉でもマズイ青汁は本当にマズイんですけどね(汗)

特徴としては老化の原因と言われている活性酸素を抑えてくれる、”SOD酵素”を多く配合しているという点。

そしてもう1つが”体脂肪率”が優位に減少したという研究結果が発表されているという点です↓

健常者及び便秘傾向(一週間の排便回数が3~5 回程度)の成人男女32 名を対象
に、本食品を一日6 g、12 週間摂取させる連続摂取試験(オープン試験)が実施された。
その結果、摂取前と比較して、体重及びBMI は摂取4 週間後及び摂取終了4 週間後で有意な高値を示し、体脂肪率は摂取8 週間後で有意な減少が認められた。収縮期血圧及び拡張期血圧は摂取4 及び12 週間後に有意な低値が認められ、拡張期血圧は摂取終了4 週間後でも有意な低値を示した
出典:特定保健用食品評価書 大麦若葉粉末 - 食品安全委員会

8週間大麦若葉入りの青汁を飲み続けた所、体脂肪率減少が認められた!というデータですね。

こういうデータをも見るとメタボ体質をどうにかしたい私なんかは「今すぐにでも大麦若葉を浴びるように飲みたいぃぃ!」

っと興奮してしまいますが、当然ながら青汁を飲んだ”だけ”じゃあ痩せません(経験者談)

あくまでも、他のダイエット施策のサポート的に考える方が得策です。まあ、飲んだだけで痩せるなんてよく考えたら体にとっては”毒”でしかないですしね。(汗)

で、もう一つの嬉しい効果が”便通改善”が期待できるという研究結果です↓

こちらに関してもあなたの体質などに依存するものなので、データのように効果がある!とは一概には言えません。

ただ、私の場合ですが青汁を飲み続けて一度も便秘などで悩んだ事がないので、ある程度は効果があるんだと思っています。笑

むしろ、1日に5,6杯飲むとお腹下すくらい、ゆるゆるになります(汗)(1日1~2杯までにしましょう!)

2,難消化性デキストリン

特保のお茶やコーラなどに配合されている成分が大抵コレ。食後の脂肪の吸収や血糖値の上昇を抑えてくれると言われています。

こちらに関しても私が妄想で解説しているわけじゃあなく、このように実験で有意性が認められています↓


出典:難消化性デキストリンのチカラ

食事と一緒に難消化性デキストリンを摂取することで、中性脂肪の上昇が抑えられた!というデータ。

これまた私のようにメタボ体質を気にしている人が見たら、難消化性デキストリンを浴びたくなるくらいですが、やはり飲むだけで痩せるなんてことはありえないので注意。

そして、もう一つの期待できる効果が”食後の血糖値上昇を緩やかにする”というもの↓

出典:難消化性デキストリンのチカラ

血糖値が上昇すると、その血糖値を抑えるために「インスリン」というホルモンが分泌されます。

が!このインスリンが実は「肥満ホルモン」とも呼ばれているホルモンで、脂肪を蓄えてしまう効果もあるんですね。

なので、血糖値の上昇を抑える⇛インスリンの分泌を抑える⇛肥満防止

という感じで、メタボ予防が期待できるというわけ。もちろん、だからと言ってデキストリンを飲んでいる”だけ”じゃあ痩せませんけどね(汗)

3,ケール末

青汁の王様的な成分と言えばコレ!某青汁のCMで「マズイ!もう一杯!」と宣伝されていた青汁の主成分がこのケールですね。

白昼堂々マズイ!っと自分で言ってしまうくらい、青臭さが強い青汁成分です。ただ、青臭さは強いのですが、その分栄養成分は豊富。

出典:http://kyusai-tsp.com/item/1.html

そして!こちらのケールに関しても”メタボ改善”が有意に期待できる!というデータが出ています↓

・試験食品/キューサイのケール青汁(粉末タイプ)分包を1日2包(7g×2包=14g)摂取。
出典:生活習慣病に対するケール青汁の効果について

BMIに関しては変化無し!ですが中性脂肪値や血糖値、腹囲に関しては有意に改善したと発表されています。

まあ、あくまでもケール100%の青汁を飲んだ時のデータですし、人によって体質は大きく変わるので同じような効果が絶対感じられる!とは言い切れませんけどね。

特に今回のスジャータ青汁はケール成分はそれほど多く配合されていないですし・・・過度の期待は禁物かと。

成分の総評

何も悪い所がありません。笑

特にコレはスゴイぞ!っと青汁マニアの私が興奮するようなものもありませんが、良い意味で平凡な青汁ですね。

ただ、本当に普通の青汁なのであえてコレじゃなくても・・・っと言う感じも否めません。これで味がメチャクチャ美味しい!とかだったら、心の底からオススメ!っと叫べるのですが・・・

っという事で次項では味について徹底レビューしていきます!

※上記の成分&口コミはあくまでも成分の特徴を紹介しており、商品の効果を保証しているわけではないのでご注意くださいね。

【試飲レビュー】独断と偏見まみれの”味”評価。

成分と同等レベルに重要な項目が”味”です。いくら成分的に優れていようがマズかったら飲み続けられないッ!

青汁はたった1,2杯飲んだだけじゃあ何も意味がありません。習慣的に飲み続けないと何も意味ないですし、大袈裟でも何でもなく一生のパートナーを選ぶ感覚で選ぶべきです。

習慣的に飲み続けないといけないのに味がマズかったらほぼ100%途中で挫折します・・・

っというわけで青汁を100種以上飲み比べた私が独断と偏見で試飲レビューしていきます!

パッケージは実にシンプル。なんとなく薬っぽいデザイン。

コップに粉を注いでみるとこれまた普通。そこまで濃い緑でもないですね。

水を入れてマゼマゼしていくと、やや本格的な緑色に・・・う~んマズそう!笑

出来上がりはこのような感じ。中々マズそうな色です。

かなり混ざりが悪く、コップの底に粉が沈殿しちゃっていますね。

まずは香りをテイスティング!してみると、青汁成分が多いためか?やや青臭さが漂ってきます。

っと言っても強烈に臭いッ!ってわけでもなく、この程度ならまあ許容範囲。本当に激臭の青汁は魚介系の生臭さを発するものもありますからね。

口に含んでみると、、、やはり粉が溶けにくいからか口当たりはちょっとザラっとした感触が不快。っと言ってもこちらも許容範囲。笑

本当にドロッドロの青汁なんかもありますし、我慢できねぇ・・・ってほどじゃないです。

そして、肝心の味!ほんの~り甘みを感じますが、大麦若葉やケール特有の青臭い味です(汗)

強烈に青臭いわけじゃあ無いのですが、青汁嫌いな人や青汁初心者さんは飲みにくいかもしれません。最近の青汁は大麦若葉がメインでも、もっともっと飲みやすい青汁いくらでもありますので。

最後に青汁嫌いの妻にも試飲レビューして貰いました。

辛口妻のレビュー
少し甘みがあるけど、、、青臭い!

う~む。やっぱり青汁嫌いの人にはオススメ!とは言えません。飲めない!ってほどじゃないみたいですが、”飲みたくはない”という厳しいお言葉を頂きました。

ある程度青汁を飲み慣れている人なら良いと思いますけどね。

コスパは良いの?価格を徹底調査

最後に重要な項目が”価格”!いくら成分や味が優れていても続けられる味じゃなければ意味がありません。

っと言うことでスジャータ青汁の価格表がコチラぁ↓

商品名 スジャータ 粉末青汁
価格 通常購入:2600円

1杯辺り:86円

定期価格:約2210円

1杯辺り:約73円

※ 全て税別

容量 4.5g×30袋

一箱30包入りで2600円と本格的な青汁のなかではちょっと安めの価格設定。1杯辺りも100円を切る86円。

更に!定期購入だと更に安価な2210円。1杯あたり73円と本格青汁にしてはかなり安めな価格で継続できちゃいます。

まあこれでも激安!ってほどじゃないですが、私が見てきた青汁の価格の中では”安め”なのは間違いないですし、この価格なら継続できる!はず!

⇛【最大15%OFF】スジャータ 粉末青汁の現在の価格や詳細はコチラ!

【結論】全てが普通の青汁。あえてこれじゃ無くても・・・

良い意味でも悪い意味でもふっつーの青汁でした(汗)成分的にもしっかり青汁成分がメイン成分になっていますし、余計な人工甘味料等も皆無。

そして、価格もそこそこ安い。

ただ、味に関しては100種以上の青汁を飲んできたから断言できますが、最近の青汁の中では”ややマズイ”です。

決してマズっ!っとつぶやくほどじゃあ無いんですが、最近の青汁って青臭さ0のものもかなり増えています。

それらの飲みやすい系青汁に比べると、、、飲めないほどじゃないけどちょっとマズイと感じたのが私の本音です(汗)

もし、あなたが『スジャータ 粉末青汁』の購入を検討しているならぜひ参考の1つにして頂ければ幸いですm(_ _)m

本当に体に良い青汁を探しているあなたへ

同じ青汁でも、人工甘味料や糖分が配合されまくっている青汁は多いんです。
フルーツ青汁=ほぼ砂糖水!ダイエット効果が無いと言える5つの理由とは?
100種以上の青汁の飲み続けて辿り着いた、私がオススメする青汁はコレ!
【成分解析】激ウマなのに低価格!「ドクターベジフル青汁」試飲レビュー!

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